京都府オリエンテーリング協会が、（公財）京都府スポーツ協会の助成を受けて毎年開催している研修会です。今年度のテーマは、「知っておきたい食事・栄養の知識」です。
オリエンテーリング愛好者のみなさんは、健康や身体づくりに対する意識が高く、食事や栄養に関する情報も積極的に取り入れておられると思いますが、インターネットやテレビ等で様々な情報が氾濫する中、戸惑ったり独自の理屈にこだわっている方も少なくないのではないでしょうか。今回は、オリエンティアであり管理栄養士をされている講師を迎え、表題のテーマでお話ししていただきます。 |
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